نفس هو بودكاست يشجعك ان تنظر لما بداخلك من مشاعر وتتعلم كيف تتعامل معها بطريقة مختلفة . في كل حلقة سوف نأخذ نفس عميق ونسلط الضوء على مشاعرنا المزعجة ونناقش الحلول التي بداخلنا . تقدمه المدربة سماح العثمان . مدربة في السلام الداخلي و أول مدربة سعودية لتقنيات العلاج بمجال الفكرة. سماح هي مؤسس ( أكاديمية سماح) التي تقدم من خلالها دورات و ورش عمل للتطوير الذاتي وتشافي المشاعر. بدأت رحلتها في التدريب في عام ٢٠١٧ في أمريكا و ساعدت أكثر من ٢٠٠٠ متدرب للتخلص من المشاعر السلبية مثل القلق، الخوف ، مشاكل الثقة بالنفس وغيرها من المشاعر السلبية. للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام واليوتيوب @samaahalothman
آپ کو یہ بھی پسند آ سکتا ہے
Health & Wellness9.8
Homecoming
Health & Wellness6.9
The Mikhaila Peterson Podcast
Adult7.4
Harem Tales of a Reincarnated Elf Prince
Literature & Fiction9.4
It Ends with Us
Arts & Entertainment7.4
Seinfeld XXX
بچوں کی آڈیو بکس9.4
Wish
رومانی9.2
The Duke and I
عمل8.8
I Got a Cheat and Moved to Another World, so I Want to Live as I Like
Arts & Entertainment6.8
Music ONLY
عمل9.2
Chronicles of an Aristocrat Reborn in Another World – the Apostle of the Gods Who Know No Self-Restraint
Science Fiction & Fantasy9.0
Raw
Biographies & Memoirs9.8
Finding Me
خبریں7.0
Within Nigeria
Mystery & Thriller & Suspense9.8
In the Blood
کاروبار اور کیریئر8.0
DIY For Business
Science Fiction & Fantasy9.0
Starship Troopers
رومانی9.2
Misfit
Literature & Fiction8.8
The Girl on the Train
Arts & Entertainment7.8
Alex Da Beat
Literature & Fiction9.6
Small Gods
Politics & Social Sciences9.4
The Return
Politics & Social Sciences7.8
Growth Marriage
Sports & Outdoors7.5
The Old Man and the Three with JJ Redick and Tommy Alter
Sports & Outdoors6.6
Calling All Sports
تبصرے
10 تبصرے
M&M@000777Oct 9, 2022
اسلومه المدولي 🇱🇾Oct 9, 2022
AsHish PuNjabiOct 9, 2022
Isaac peepsOct 9, 2022
Chacha_KientinuOct 9, 2022
Zenab lovaOct 9, 2022
2008-2020-12ansOct 9, 2022
Sheriff🤴🏾Oct 9, 2022
user FamisheOct 9, 2022
user4261543483449Oct 9, 2022